Nagyon várom, hogy elinduljon a kosárszezon a Panoráma Ökokertnél, nagyon hiányoznak már a csütörtöki fecsegések az átvételkor és nagyon hiányoznak maguk a zöldségek is.
Szerencsére ezt a várakozást megkönnyítették Kingáéek azzal, hogy az utóbbi hetekben ott vannak az Új Városi Piacon. Így szerdán délután gyönyörű mángoldokat is vettünk tőlük. Azért írtam, hogy "majdnem szezonális", mert ezek áttelelttetett mángoldok (az ideire még kell várnunk pár hetet), és persze vegyszermentesek is. Fényesen, színesen gyönyörűek. Vettünk belőle bőven.
Amíg mostam és centrifugáltam a leveleket, gyönyörű színes leves képe kerekedett ki az agyamban. Szombaton reggel meg is főztem az én gyönyörű, citromos- fokhagymás mángollevesemet.
Kb. 10 adag levest csináltam ebből:
- 1 nagyobb vöröshagyma felkockázva
- 3-4 cikk zúzott fokhagyma
- 1 nagy csokor mángold
- 2 petrezselyemzöld felkockázva
- 2 sárgarépa felkockázva
- 4 szem krumpli felkockázva
- 1 db kezeletlen héjú citrom lereszelt héja és kifacsart leve
- 2-3 evőkanálnyi (olíva)olaj
- őrölt fehérbors
- só
- 3 dl vegán joghurt (olyat joghurtot használj, amilyet szoktál)
Az üvegesre párolt hagymára rátettem a zúzott fokhagymát, őröltem rá borsot, majd beleszórtam a felkockázott zöldségeket, rövid ideig ezekkel is pároltam,végül beletettem a felkockázott mángoldszárakat is.
Amíg a leves forrt, felcsíkoztam a mángoldleveleket és lereszeltem a citrom héját.
Azt hiszem jól sikerült.





Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése